자유게시판
추석동안 2키로 찐 살...
nanodiet
- 2014.09.10 09:54
- 203
- 4
열심히 운동해서 다시 원상복구 시켰습니다. ㅎ
운동을 안하던 때는 굶는 것으로만 뺐는데 운동을 하니 적당히 먹어도 되고 좋네요.
어떤 운동이던 몸을 움직이는 것이라면 강추 합니다.
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맞는 말씀이네요^^
역시앉아잇는것보단서있는게!!
저도 얼른 원상회복부터 하도록 해야겠어요ㅠ
저는 찐 그대로 있어요.. 다시 해야죠ㅠㅠ!!!!!!