다이어트 일기
01월 09일 (음식 1510kcal)
날씬듸지
- 2016.01.09 15:34
- 45
- 0
아침식사 : 394kcal (26.09%)
| 맥심오리지널커피믹스 | 48kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 김치볶음 | 33kcal |
점심식사 : 310kcal (20.53%)
| 쌀밥 | 223kcal |
| 김치볶음 | 33kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
저녁식사 : 758kcal (50.20%)
| 코다리찜 | 292kcal |
| 김치전 | 282kcal |
| 막걸리 | 184kcal |
간식 : 48kcal (3.18%)
| 맥심오리지널커피믹스 | 48kcal |
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