01월 09일 (음식 1076kcal, 운동 160kcal)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 탕수육 | 120kcal |
| 맥심아이스커피믹스 | 80kcal |
| 맥심아이스커피믹스 | 80kcal |
| 맥심아이스커피믹스 | 80kcal |
| 맥심아이스커피믹스 | 80kcal |
| 헤이네켄맥주 | 150kcal |
| 대패삼겹살 | 330kcal |
| 샤워 | 40kcal |
| 스텝퍼 | 120kcal |
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