다이어트 식단
170228 아침 점심
꽃돌이짱
- 2017.02.28 13:20
- 130
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어제 집에갔더니 동생이 떡볶이를 해놔서....
참았다 아침으로 먹었어요 ㅋㅋㅋ
근데 불행인지 다행인지 떡이 넘 불어서 그닥 맛은없더라구요
그래서 다먹진 않고 170그람 정도먹고
뜨거운 물에 행궈서 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋ
현미밥100그람 + 알알이 곤약 50그람
애호박 양파 볶음 기름 넣지않고 소금도 진짜 조금 넣음ㅋㅋㅋ
콩나물무침은 집에있던거
닭가슴살 브로콜리 볶음은 소금 간장 고추가루로 간!
역시 기름없이 물넣고 볶았어요 ㅎㅎ
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