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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1737kcal, 운동 312kcal)

다신등급

낭만쓰
  • 2016.01.09 14:43
  • 69
  • 0
아침식사 : 711kcal (40.93%)
[파리바게뜨] 그대로토스트 351kcal
누텔라 nutella 200kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 160kcal
점심식사 : 190kcal (10.94%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 190kcal
저녁식사 : 836kcal (48.13%)
애슐리치즈케익 60kcal
[맘스터치]순살치킨 776kcal
운동 : 312kcal
보통 걷기 104kcal
보통 걷기 52kcal
보통 걷기 156kcal
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