다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음..
뮤즈여자1
- 2017.02.28 00:19
- 76
- 1
운동을 쉰지 10일정도 됬는데요
지금은 운동 안하지만 운동할 때 처럼 먹고 많이 움직이지도 않아요 근데 살이 쪼금씩 빠지고 있는데 근육이 빠진걸까요?
참고로 5시에서 6시 전에 다 먹고 그 후엔 안먹고있습니다
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체수분의 변화일 수도 있고 이유는 다양해요. 단, 자주 움직여야 체지방이 감량되지 않을까요??