다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
발목이 안좋은데
파이리꾸
- 2017.02.27 22:47
- 71
- 1
무슨 운동을 하면 좋을까요??
예를 들어 달리기나 줄넘기 같은 운동을 하면 발목이 아파요ㅠㅠ
스피닝이나 필라테스를 하면 좋을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저랑 같으시네요 ㅎㅎ 저도 그래서 런닝 못했었는데.. (요즘엔 좀 괜찮아서 하고 있지만..) 전 스피닝도 무릎통증 때메 못했구요 ㅎㅎ 필라테스는 정말 추천해요^^
근데 유산소운동을 어떤걸 해야하는지 알고싶으신건가요? 못하는 운동이 유산소운동이신데...