다이어트 일기
다욧 시작!
비욘세처럼
- 2017.02.27 14:47
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아기낳고 찐살 빠지지도 않고 꾸미지도 않으니 점점 아줌마가 되가는것같다.. 거울볼때마다 한숨만 나고.. 이제 관리하자..
목표- 6월1일까지 58키로만들기/ 한달에 2키로씩감량
식단
아침- 사과1개,커피1잔
점심- 1000칼로리내에서 먹고싶은것 먹기
저녁 - 500칼로리내에서 샐러드위주식사
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