다이어트 식단
늦은아침 대파양파 닭가슴 볶음밥
울산뇨자
- 2017.02.27 11:13
- 127
- 0
오늘부터 다시 시작입니다
2달전쯤 한달3키로 뺐는데 직업 특성상
불규칙한 생활로ㅠㅠ
다시 돌아온3키로부터 빼야죠
대파 양파가득넣고 가슴살 조금 넣어
볶음밥..200g만 먹고 반은 냉동실로..
내일 아침데워서
저녁은 직접만든 통밀식빵한조각에
두유1병으로 예약 ~^^
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