다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁 운동 후 식사시간
유니퐈이아
- 2017.02.24 22:27
- 102
- 2
인생 최대 몸무게 및 너무 꼴보기 싫은 뱃살에
충격에 다이어트 및 운동 시작한지 3일째입니다.
몇년전 pt로 근 2달 열씨미 하고 그 이후 처음으로
운동을 하는데~ 다 잊어버렸네요^^;;
다신님들께서 좀 도와주세용 T.T
저녁운동을 하고 나서 얼마나 있다가 식사를 하는게 좋을까요?
배가 느무느무 고프지만 늦은 시간이라 얼마나 먹어야 될지~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
귀요미jn
N
-
4
노맹구
N
-
5
건강한날들만s
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
늦은시간엔.. 쉐이크 한잔이 좋을듯해요
취침 4시간전엔 안드시는게 좋아요ㅠ
먹고 4시간전에 취침하시면 지방으로 돌아가용
헉~~ T.T 일끝나고 운동하는 시간이 늘 10시반이 넘는데~~ 슬프군요