다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량&기초대사량
보검사랑예슬
- 2017.02.24 20:22
- 99
- 1
다이어트 하면서 이 어플 많이보는데요 근육을 많이 만드라고하더라고요 근육량이 많아지면 기초대사량? 많아진다고 해서요 진짜인가요? 기초대사량이 많으면 살 안찌는 체질이 되나요?
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그렇죠. 박태환선수가 경기 후 아무것도 하지 않고 3일 내내 잠만 잤는데 7.5kg씩이나 빠진 적이 있거든요. 그게 다 근육량이 많아서 그래요.