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다이어트 일기

02월 23일 (음식 815kcal)

다신등급

트라누나
  • 2017.02.24 12:13
  • 27
  • 0

  • 음식
  • 운동

815/ 1294

0/ 216

성공
(263)

아침식사 : 509kcal (62.45%)
잔멸치볶음 (1인분,41g) 89kcal
쌀밥 (1공기,210g) 310kcal
북어국 (1인분,250g) 110kcal

점심식사 : 306kcal (37.55%)
삶은 계란 (1개,50g) 77kcal
[베지밀] 검은콩과 16곡 두유 (1팩,190ml) 115kcal
데친브로콜리 (1회분,100g) 35kcal
두부 (1회,100g) 79kcal
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