다이어트 일기
02월 21일 (음식 1277kcal)
가라무짱
- 2017.02.23 19:21
- 22
- 0
- 음식
- 운동
1277/ 800
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실패
(661)
아침식사 : 307kcal (24.04%)
| 계란후라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [CJ] 스팸싱글클래식 (1회, 15g) | 46kcal |
| [농심] 보노 스프 콘스프 (1회분, 18g) | 83kcal |
점심식사 : 504kcal (39.47%)
| 짬뽕 (1인분, 341g) | 353kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/4회분, 75g) | 151kcal |
오후 간식 : 122kcal (9.55%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
저녁식사 : 344kcal (26.94%)
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
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