2월 23일

아침 구운계란1 흰자1 키위2 토마토2 양파즙
간식 요거트 하루견과
점심 해독주스 스테이크 김밥3
저녁 100%통밀빵 달걀후라이 키위
해독주스 첨인디 넘 새콤하고 맛있네용~^^
당근, 양배추, 브로콜리, 토마토 일대일 비율인디 토마토가 맛있어서 완전 굳굳~♡
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