다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중에도 운동 하시나요?
김밥왕
- 2017.02.21 12:43
- 276
- 4
전 생리통 심한 날만 쉬고 심하지 않으면 평소대로 하거든요 격럴한 운동도 아니라서
그런데 좀에 안좋다고 하기도 해서.... 상관없는건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
첫날만 지나가면 운동 하는게 오히려 더 독소 빼주는데 좋대요^^ 저도 그렇게 하고 있어요^^
저는 걸어야 생리통이 없어져서 무조건 걷고 스트레칭을 합니다. 통증이나 양이 많은 날은 근력운동을 비중을 줄이는 편! 그래봤자 3일 정도라 다시 늘리죠ㅎㅎ
저도 생리기간에 평소처럼 운동했어요
생리중에 안움직이면 오히려 몸이 찌뿌둥하고 몸이 쳐져서 강도만 조절해서 합니다~~
운동을 해주면 생리도 좀 깔끔하게 빨리 끝나는듯해요