[다신7기]규칙적인 식습관그룹
![[다신7기]▫20일차▫bo.gyeol.E(완료)](https://data.0app0.com/diet/Board/2685/wm_2684035_1487623868_1.jpg)
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🍇 일일평가 20일차 입니다 🍇
bo.gyeol.E 님 ❣️
하루소감에는 배고픔의 유무를 꼭 적어주세요 -
그 날의 식단을 챙기며 배고픔을 느끼셨는지를 기재해주셔야
평가에도 좋은 참고가 된답니다 ☺️
오늘 하루 바빠서 간식을 못챙겨드신걸까요 ?
내일은 여건이 되신다면
공복시간이 길어지지않도록 간식도 함께 챙겨보기로 해요 🌸
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿