다이어트 일기
01월 07일 (음식 378kcal, 운동 304kcal)
동그란휴지
- 2016.01.09 00:28
- 58
- 0
아침식사 : 183kcal (48.41%)
쉐이크(바나나한개 고구마반개 우유)
| 바나나 | 93kcal |
| 군고구마 | 60kcal |
| 우유 | 30kcal |
저녁식사 : 195kcal (51.59%)
| 군고구마 | 120kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
운동 : 304kcal
| 빠르게걷기 | 304kcal |
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