다들 주말엔 어떤 운동하시나요??
튤립스럽다
주말에 스피닝도 못가고 ㅠㅠ이제 황금기라 폭풍칼로리소비하고 싶은데ㅜ 스피닝없는 주말이 너무 아깝네요~ 다들 주말에 비책의 운동 있으시나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
쉴땐 푹 쉬어야 근육이 늘어요~휴식기라 생각하고 푹 쉰답니다
걷기요..
01월 08일 (음식 690kcal, 운동 766kcal)
야식 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쉴땐 푹 쉬어야 근육이 늘어요~휴식기라 생각하고 푹 쉰답니다
걷기요..