다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동에 대해 질문합니다!
고멘츳키
- 2017.02.17 20:24
- 53
- 1
안녕하세요!
티파니의 전신운동이랑 허리운동 그리고 마일러사이러스 다리운동 세개 하루에 다하면 너무 힘든가요??
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초반에 힘들지도 몰라요! 처음에는 몸이 할 수 있는 만큼 하시다가 운동을 늘려주는 것이 좋을것 같아요ㅇ