• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 08일 (음식 1036kcal, 운동 468kcal)

다신등급

360다이어트
  • 2016.01.08 23:10
  • 70
  • 0
아침식사 : 424kcal (40.93%)
치즈김밥 424kcal
저녁식사 : 299kcal (28.86%)
쌀밥 268kcal
깻잎무침 21kcal
배추김치 10kcal
간식 : 313kcal (30.21%)
크라운산도 크림맛 49kcal
[프링글스] 라이트양파 69kcal
[롯데] 마가레트 95kcal
[한국마즈] 트윅스미니스 100kcal
운동 : 468kcal
런닝머신 걷기 101kcal
고정자전거 280kcal
15분에 150칼로리 75kcal
플랭크 12kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

4일차

2016.01.08 조회수 : 54
다음글

0108 스피닝4일차~

2016.01.08 조회수 : 146
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 꽃신깨비 동등
  3. 3 카@basik0815 동등
  4. 4 terria 동등
  5. 5 백투날씬 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기