다이어트 일기
01월 08일 (음식 1042kcal, 운동 259kcal)
낭만쓰
- 2016.01.08 21:49
- 46
- 0
점심식사 : 662kcal (63.53%)
| 김치전 | 282kcal |
| 가자미구이 | 116kcal |
| 쇠고기청국장찌개 | 108kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
저녁식사 : 190kcal (18.23%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 190kcal |
간식 : 190kcal (18.23%)
| [뉴트리] 파이널 단백질 파우더 | 190kcal |
운동 : 259kcal
| 보통 걷기 | 233kcal |
| 보통 걷기 | 26kcal |
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