• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

두유

다신등급

몽몽!!
  • 2017.02.16 16:55
  • 91
  • 3

일반식 양을 줄여서 먹는데 양이 살짝 부족한듯 해서요 밥 먹을때 두유도 같이 먹어도 될까요?? 아무래도 액체이긴 한데..ㅜㅜ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    Die-ter 2017.02.16 19:14

    차라리 두유 말고 아몬드 브리즈는 별로에요? 칼로리 낮고 배도 든든해요. 근데 밥이랑 같이는 조금...

    답글
    |
    입력
  • 초보
    3월의신부s 2017.02.16 18:03

    굳이 두유를 드실꺼면 꼭 무설탕 무첨가로 드시는게 도움이 됩니다. 중간중간 허기지면 단백질쉐이크 한잔 타드셔도 좋구요~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    3월의신부s 2017.02.16 18:01

    단백질 섭취를 위해 닭가슴살소세지라도 드셔보세요. 칼로리 120정도 되고 단백질량23g쯤되요 두유는 저칼로리 찾으면 75칼로리 단백질 7그램정도 되는 것 같아요.

    답글
    |
    입력
이전글

저녁

2017.02.16 조회수 : 153
다음글

30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!

2017.02.16 조회수 : 17
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 7킬로만더빼자 하락
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 보리랑살빼자 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기