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타바타 운동이 유산소운동인가요?

다신등급

Diㅠㅠㅠ
  • 2017.02.16 01:34
  • 68
  • 0

지금 식단조절해서 2키로정도 빠진것같은데 이제 운동빡시게 해서 4~5키로 정도 더 뺄려구요 타바타 운동을 하려는데 이 운동이 유산소 운동인가요?

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