저녁

호밀식빵 1쪽
계란1개후라이(양배추,미니새송이버섯,파프리카
진짜조금 넣고)
할라피뇨 1개
머스타드조금
넉넉 253칼로리 담백질이 더 넣어 드셔야해요~
저는 퇴근후 약속있어서 닭가슴살을 뺀겁니당@,@
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