다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 자주 마시기가 어려워요 ㅠㅠ
ipanema
- 2017.02.15 09:39
- 133
- 2
여러분들 물 얼마나 많이 자주 드시나요??
일부러라도 많이 마시려고 하는데
너무 어렵네요 ㅠㅠ
혹시 팁 같은 거 있으신가요??
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저는 깔라만시 마시고있어요 물은 계속먹기도 힘들고 맛이라도 좋아야 손이더가서 ㅎ
이 어플이나 핸폰에 알람 설정해 놓으세요. 그리고 알람 뜰때마다 한컵씩 마셔주는 방법이 제일 좋은것 같아요