다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트식단 고민이에요우 ㅠ ㅠ
통통지방이
- 2017.02.14 19:17
- 84
- 2
제가 올해 만 10살인데 다이어트 식단재료 구하기가 쉽지않내요우 ㅠ ㅠ 조언점요
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집에서 어머니가 해주시는 한식으로 절반씩만 세끼 다 먹구요 물을 하루에 8잔씩 이상 마셔주면 되요 군것질 안하고 패스트푸드 안먹으면 빠져용
10살인데 다이어트 식단은 성장기 좋지 않을것 같어요.. 군것질만 줄이는건 어떨까요??