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다이어트 일기

01월 06일 (음식 1066kcal, 운동 1622kcal)

다신등급

wooju

  • 2016.01.08 17:15
  • 48
  • 0
아침식사 : 406kcal (38.09%)
쌀밥 298kcal
잔멸치볶음 34kcal
쇠고기미역국 74kcal
점심식사 : 525kcal (49.25%)
짜장면 525kcal
저녁식사 : 85kcal (7.97%)
[다논] 마시는액티비아블루베리 85kcal
간식 : 50kcal (4.69%)
코코아 50kcal
운동 : 1,622kcal
집안청소 64kcal
스트레칭 80kcal
보통 걷기 78kcal
두번째 근력운동 700kcal
첫번째 근력운동 700kcal
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