170214 아침겸점심 식단한번봐주세요ㅠㅠ
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찰밥 3수저 삶은계란 흰자 2개라이트 스트링치즈 50kcal + 크림치즈 38kcal시금치 20g멸치볶음 한숟가락무말랭이 20g정도많이먹는편인가요?
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비밀 댓글 입니다.
qpfmanxm88 조금 짠감이 없지않아있었어요ㅠㅠ 반찬이 저것뿐이라... 무말랭이를이제빼고먹어야겠네요 !!
시간없는 아침에 가볍게 빨리먹을 식단
점심은 많이~~~ 배부르게 370칼로리
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qpfmanxm88 조금 짠감이 없지않아있었어요ㅠㅠ 반찬이 저것뿐이라... 무말랭이를이제빼고먹어야겠네요 !!
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