다이어트 일기
01월 08일 (음식 1051kcal, 운동 660kcal)
65정상체중
- 2016.01.08 16:51
- 42
- 0
아침식사 : 236kcal (22.45%)
| 삶은계란 | 158kcal |
| 귤 | 78kcal |
점심식사 : 815kcal (77.55%)
| 돼지갈비 구운것 | 505kcal |
| 공기밥 | 310kcal |
운동 : 660kcal
| 배드민턴 | 420kcal |
| 줄넘기(세트) | 240kcal |
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