다이어트 일기
02월 14일 (음식 698kcal, 운동 236kcal)
찬찬v
- 2017.02.14 00:26
- 52
- 0
- 음식
- 운동
698/ 951
236/ 159
성공
(330)
아침식사 : 400kcal (57.31%)
| 팥호빵 (1개, 80g) | 197kcal |
| 야채호빵 (1개, 80g) | 203kcal |
점심식사 : 114kcal (16.33%)
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
저녁식사 : 184kcal (26.36%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 154kcal |
| 천혜향 (1/2개, 77g) | 30kcal |
운동 : 236kcal
| 런닝머신 걷기 (35분) | 98kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
| PT체조 (15분) | 112kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
N
-
2
terria
-
3
노맹구
N
-
4
네@grandir2
N
-
5
카@tkrpwjf73
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기