3일차 저녁운동
날씬해져이뻐지기
오늘은 드디어 500을 찍었습니다~~ㅎㅎ도전 다리라인만들기는 포기해야할것 같아요... 스쿼트 몇개하는데 무릎이 너무 아파요ㅠ 애아빠가 애 셋을 낳았는데 당연히 무릎이 안좋지...라고 히는데ㅠ 너무 슬픕니다...복근운동이라도 열심히 해야겠어요...
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오늘 하루도 고생하셨어요^^
네ㅠ 하고싶어도 할수가ㅠ 다행히 복근 첫날은 마쳤는데 요것도 만만치가 않네요... 나이는 역시 무시 못하나봐요ㅠ
스쿼트는 하지마세요 무릎큰일나시겟어요ㅠㅠ
저도 무릎이 아파서 스쿼트 몬함요ㅜㅜ복근 파이팅요!!!
스쿼트가 그런다고 하더라구요...글도 홧팅입니다..
30일 애플힙 3일차 성공!
오늘까지 5.1kg 감량..
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오늘 하루도 고생하셨어요^^
네ㅠ 하고싶어도 할수가ㅠ 다행히 복근 첫날은 마쳤는데 요것도 만만치가 않네요... 나이는 역시 무시 못하나봐요ㅠ
스쿼트는 하지마세요 무릎큰일나시겟어요ㅠㅠ
저도 무릎이 아파서 스쿼트 몬함요ㅜㅜ
복근 파이팅요!!!
스쿼트가 그런다고 하더라구요...글도 홧팅입니다..