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3040다이어터들 모여요~♡

2.12간식자진납세

다신등급

일생이다이어트

  • 2017.02.12 22:04
  • 45
  • 13

ㅜㅠ일주일만에 ㅡ3.6키로 성공하고 모임다녀오니 평소 식습관이 스멀스멀~~남푠이 양꼬치에 고냥주까지먹고오시더니 급 라면 끓여달래서 비빔면해줬는데 먹다 남기고 딸도 남기고 엄마.주부의 숙명처럼 나도 모르게 젓가락을 들고 있었고 아차싶어 그나마 조금은 그냥 버렸네요 그리곤 아들간식인 꾸이포도 흡입... 어제오늘 방분위기에 안조을정도로 맘대로 섭취하고 식단일기에 적기도 부끄러울지경이라 안쓰고 나만의 비밀로 간직하려고 했는데 그러다간 계속 거짓으로 적게될것같아 이실직고합니다 이렇게 내가 생각하것보다 조금씩 먹는게 참 많았던것같네요 ㅜㅠ 진심으로 반성합니다

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.02.13 09:20

    일생이다이어트 스피닝의 매력에 푹~~~ 빠져보아용 ㅋㅋㅋ 다른건 몰라도 허벅지랑 등살 빠지는건 직접 목격한 1 인 ㅋ

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 09:09

    냠냠고냥 제 주변분들도 다 재밌다고 추천~~하네요

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.02.13 09:07

    일생이다이어트 제친구는 스피닝 첫날타고 일주일을 제대로 못걷다가 결국 물리치료 받고..낫자마자 또 스피닝..(그 친구한테는 맞는 운동이였던듯)
    지금 일년 넘게 하고있는데...살이 14킬로 빠졌어요. 힘~~!!!

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 08:35

    냠냠고냥 내일이 두려워요 ㅜㅠ

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  • 다신
    냠냠고냥a 2017.02.13 08:35

    일생이다이어트 크~~ 스피닝~ >_< ㅋㅋ
    즐거운 비명소리 기다릴께요 ㅋㅋ

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 07:01

    잇끌림 네네 남푠이 끊어놓고 시간이안되서 넘기는 스피닝하려구요

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 07:00

    냠냠고냥 ㅋㅋ 딱 제마음

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 07:00

    겨울아줌마 우리가 조금만먹어야지 하는것들이 하루를 모으니 어마어마하더라구요 ㅜㅠ

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  • 지존
    일생이다이어트 2017.02.13 07:00

    *독한년* 푸핫 다행히 어제랑같네요 이미 올라간 그대로~~

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  • 정석
    잇끌림 2017.02.12 22:48

    잘하고계세요~~다욧의지 있으신대용!! 좌절하지마시고 다시 또 월욜부터 함께 홧팅해요♡

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