다이어트 일기
02월 12일 (음식 2682kcal) 60.1
44키로만들기
- 2017.02.12 20:34
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- 음식
- 운동
2682/ 837
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실패
(1984)
아침식사 : 245kcal (9.13%)
| 사과 (1회분, 70g) | 36kcal |
| 코코넛칩 (2회분) | 200kcal |
| 샐러리 (1회, 70g) | 9kcal |
점심식사 : 1,581kcal (58.95%)
| [롯데리아] 핫크리스피버거 세트 (1세트,699g) | 924kcal |
| [롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g) | 390kcal |
| [롯데리아] 포테이토 (1인분,89g) | 267kcal |
오후 간식 : 220kcal (8.20%)
| 사과 (1회분, 70g) | 36kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 59kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 125kcal |
저녁식사 : 636kcal (23.71%)
| 김밥 (2줄, 402g) | 636kcal |
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