• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 08일 (음식 950kcal, 운동 150kcal)

다신등급

부족장
  • 2016.01.08 13:42
  • 39
  • 0
아침식사 : 172kcal (18.11%)
계란후라이 86kcal
양배추샐러드 70kcal
두부조림 16kcal
점심식사 : 376kcal (39.58%)
양배추찜 21kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) 305kcal
배추김치 10kcal
쌈장 40kcal
저녁식사 : 302kcal (31.79%)
양배추찜 16kcal
쌈장 40kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) 246kcal
간식 : 100kcal (10.53%)
쌀과자 100kcal
운동 : 150kcal
런닝머신 걷기 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

2일차

2016.01.08 조회수 : 44
다음글

8

2016.01.08 조회수 : 52
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 카@yujuyeong96 N
  3. 3 통통정은맘 N
  4. 4 백투날씬 하락
  5. 5 직장맘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기