다이어트 일기
01월 08일 (음식 847kcal, 운동 539kcal)
부사관준비생
- 2016.01.08 13:41
- 38
- 0
점심식사 : 696kcal (82.17%)
| 돼지주물럭 | 456kcal |
| 현미밥 | 240kcal |
저녁식사 : 120kcal (14.17%)
| 과일샐러드 | 120kcal |
간식 : 31kcal (3.66%)
| 삶은계란 | 31kcal |
운동 : 539kcal
| 태권도 | 500kcal |
| 보통 걷기 | 39kcal |
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