01월 08일 (음식 1185kcal, 운동 232kcal)
| 계란후라이 | 172kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
| 나물비빔밥 | 393kcal |
| 꼬막무침 | 241kcal |
| 고사리볶음 | 58kcal |
| 런닝머신 걷기 | 232kcal |
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