다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
견과류 대신 먹을 간식 좀 알러주세요!!
1242
- 2017.02.11 15:45
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다신보면서 규칙적인 식습관을 가지고 싶어서 간식도 잘 챙겨 먹으려고 하는데요 견과류을 못 먹어서요... 또 낮에는 이동시간이 많아 계란이나 오이같은 걸 먹기도 어려워서요 ㅠㅠ 견과류를 대신할만한 간단한 간식이 없을까요??
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영양성분에는 차이가 있어서 대신한다고 보기는 어렵지만 바나나가 포만감도 좋고 냄새도 안나고 좋은 것 같아요ㅎㅎㅎ