자유게시판
다신 다이어리기입하실때요
난167/50kg
- 2017.02.11 15:01
- 72
- 2
혹시 자는것
서있는거
운동하는거 다 적으시나요????
어떻게해야하는거지
전 사무직이아니라서 서비스직이라 서있는게많고
걷는게많은데...취침도있구
서있기 걷기
스쿼트하고 이정도인데요...다들 기입하시는지 궁금해요
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코스모스여리여리 답변 너무너무감사드려요
전 서비스직이라 거의서있어성
어째야되는건지 잘몰겠어용ㅋㅋ그래도운동이라고생각하는건 적고있어용~~~!!!같이홧팅해용
저는 우선 운동이라고 생각하고 시간빼서 하는것만 기입중이에요. 그런데 일상에서 많이 움직이신다면 함께 기록해도 좋겠네요^.^ 전 일상움직임이 너무 적어 홈트를 열심히한답니다ㅜㅜ