다이어트 일기
01월 08일 (음식 521kcal, 운동 540kcal)
환아맘
- 2016.01.08 12:13
- 97
- 0
아침식사 : 286kcal (54.89%)
| 계란국 | 54kcal |
| 기장 도정곡 | 108kcal |
| 두부 | 118kcal |
| 백김치 | 6kcal |
점심식사 : 235kcal (45.11%)
| 계란국 | 54kcal |
| 기장 도정곡 | 181kcal |
운동 : 540kcal
| 자유영 수영 | 540kcal |
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