다이어트 일기
02월 10일 (음식 379kcal, 운동 1299kcal)
슬우맘
- 2017.02.10 11:11
- 48
- 0
D-43
- 음식
- 운동
379/ 800
1299/ 1452
성공
(268)
아침식사 : 78kcal (20.58%)
| 사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
점심식사 : 207kcal (54.62%)
| 닭가슴살 (1/2인분, 70g) | 76kcal |
| 오렌지 (1개, 196.5g) | 131kcal |
저녁식사 : 94kcal (24.80%)
| 아삭이고추 (1개, 7g) | 2kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 70g) | 76kcal |
| 방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
| 배추 (1회, 50g) | 6kcal |
운동 : 1,299kcal
| 스쿼트(세트) (240회) | 106kcal |
| 이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
| 슬로우버피(세트) (165회) | 495kcal |
| 커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기