다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다신 다이어리 영양소비율
laily
- 2017.02.09 19:25
- 139
- 2
과식해서 오랫만에 체크해보는데 단백질 71g을 먹어야하는데 103.7g을 먹었어요 과식.. 근데 어째서 32.6%인가요??;
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저 비율은단백질을 얼마나 섭취했는지에 대한 비율이 아닌 탄수화물:단백질:지방의 비율이에요~
뀨덕 아~ 하루 중 먹은 것들에서 탄단지 비율이구나 감사합니다 ㅎㅎ;