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다이어트 일기

01월 08일 (음식 1167kcal, 운동 450kcal)

다신등급

별과달
  • 2016.01.08 10:22
  • 105
  • 0
아침식사 : 404kcal (34.62%)
단감 22kcal
사과 20kcal
바나나 93kcal
[동서식품] 맥심 화이트골드 커피믹스 60kcal
설탕커피 22kcal
귤 19kcal
엔젤리너스커피카라멜마키아토 168kcal
점심식사 : 437kcal (37.45%)
닭개장 271kcal
[CJ] 작은두공기햇반 150kcal
깍두기 16kcal
저녁식사 : 326kcal (27.93%)
찐고구마 128kcal
귤 39kcal
야채샐러드 80kcal
삶은계란 79kcal
운동 : 450kcal
런닝머신 걷기 450kcal
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