60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
5일차 일기
날씨나네
- 2017.02.09 14:04
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오늘은 한입한모금하다보니 배불러서 다 못먹은 사과반쪽,아보카도반쪽을 쉬는 시간에 물과함께 먹어주었구요. 점심메뉴로 나온 불고기국수. 저녁엔 김,샐러리를 과자 세조각에 얹어먹었어요. 물을 2리터에 맞춰서 많이 마셨습니다. 저녁혈당이 6.3이니 8에서 내려가 정상치에 가깝습니다. 캐나다 혈당수치는 한국과 달리 6이 정상 6.5넘어가면 당뇨라한답니다.
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