다이어트 일기
01월 07일 (음식 1583kcal/운동 120kcal)
말랑제이
- 2016.01.08 09:50
- 85
- 0
아침식사 : 376kcal (23.75%)
| 치즈케이크 | 246kcal |
| 건국우유 흰우유 | 130kcal |
점심식사 : 586kcal (37.02%)
| [농심] 육개장 사발면 | 370kcal |
| [크라운] 초코하임 | 86kcal |
| [롯데칠성음료] 밀키스 | 130kcal |
저녁식사 : 426kcal (26.91%)
| 삼색떡국 | 410kcal |
| 깍두기 | 16kcal |
간식 : 195kcal (12.32%)
| 귤 | 195kcal |
운동 : 120kcal
| 서킷 트레이닝 | 120kcal |
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