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걷기부터 시작하세용~
감사합니당
아ㅜㅜ 워킹맘이라 수영까지 할 시간은
없어서요..으흑..애 재우고 집에서 할 수 있는 운동이면 좋겠는데여ㅎㅎ
슈영!!!!! 허리에부담안되는 운동 수영이요~