다이어트 일기
01월 08일 (음식 1497kcal, 운동 720kcal)
Musefactory
- 2016.01.08 07:54
- 37
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아침식사 : 388kcal (25.92%)
| 된장국 | 76kcal |
| 잡곡밥 | 312kcal |
점심식사 : 536kcal (35.80%)
| 닭야채볶음밥 | 536kcal |
저녁식사 : 573kcal (38.28%)
| 계란후라이 | 172kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 잡곡밥 | 342kcal |
| 초장 | 41kcal |
운동 : 720kcal
| 자유영 수영 | 720kcal |
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