다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
음식에 대해
나쁜살들아
- 2017.02.07 21:48
- 73
- 2
지금까지 계속 다이어트 식단으로 먹었다가 어제는 치킨먹고 오늘은 컵라면1개먹었는데... 이젠다시 안먹을 꺼지만 이렇게먹었다고 다시 찌지는 않겠죠...?
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경험상 하루이틀 과식했다고 크게 늘지는 않는것 같아요.뷔페 다녀와서 0.5 불은적이 있는데 삼일정도 지나니 아무일 없다는듯이 빠지더라구요. 드신만큼 운동하는것도 방법이구요.
나스비 고민이 해결된거같아서 다행이네요... 감사합니다!