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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

피하지방이 많은경우

다신등급

Ohyh
  • 2017.02.07 21:39
  • 99
  • 2

내장지방은 보통인데 피하지방량이 40.7%예요..
다이어트 방법을 어떻게 해야할지 몰라서 고민글 남깁니다ㅠㅠ

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  • 지존
    laily 2017.02.07 21:49

    피하지방이 피부에 낀? 살이에요 그냥 보통하듯이 근력+유산소 해주시면돼요

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  • 초보
    Ohyh 2017.02.07 21:52

    laily 감사합니다!! : D

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