• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

저만 이런가요??

다신등급

날씬이가되장!
  • 2017.02.07 21:06
  • 68
  • 1

제가 30일다리운동을 하는데 오늘 2일차인데도 너무너무 힘들고 다리가 후들거려요... 저만 그런가요??
제가 키 155에 56키로인데.. 빨리 살빼고싶어요ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    돌고래여왕 2017.02.07 21:36

    평소에 운동량이 거의 없다면 당연히 그럴수 있어요
    하지만 매일매일 꾸준히 하면 점점 쉬워질 거예요
    저도 플랭크하는데 처음엔 30초만해도 덜덜 떨리고 못하겠던데 지금은 2분정돈 합니다ㅎㅎ
    무엇보다 꾸준한게 제일 좋은거 같아요
    힘드시겠지만 다이어트 꼭 성공하세요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

식욕 참는 법

2017.02.07 조회수 : 123
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 100925 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 beebee87 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기