다이어트 일기
02월 06일 (음식 1532kcal, 운동 215kcal)
훈미녀
- 2017.02.07 08:50
- 70
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아침식사 : 948kcal (61.88%)
| [농심] 새우깡 (2봉지, 90g) | 480kcal |
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (2회분, 180g) | 468kcal |
점심식사 : 484kcal (31.59%)
| 새우까스 (3인분, 285g) | 484kcal |
저녁식사 : 50kcal (3.26%)
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
간식 : 50kcal (3.26%)
| [크라운제과] 마이쮸포도 (1회분, 12g) | 50kcal |
운동 : 215kcal
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
| 요가 (60분) | 150kcal |
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